Instrucciones de Uso
1. Coloque los pies en los pedales y su espalda en la plataforma, tome las ruedas con ambas.
2. Impulse su cuerpo hacia atrás.
3. Después de estirar durante 30 segundos regrese a su posición inicial y descanse de 1 a 2 minutos.
Haga de 2 a 3 series de 5 a 10 repeticiones.
Peso
219 kg.
Medidas
1.20 mtrs. * 2.50 mts.
